【100人調査】専業主婦!子なしで孤独感じる人7割!

専業主婦だけど子なしで孤独を感じる人って多いと思います。実際に私も子なしで孤独感じるときあります。そこで実際に専業主婦で子なしで孤独を感じる人は何人いるのか?100人にアンケート取ってみた結果なんと70人の方が孤独を感じると回答。さらに子なしで孤独を感じている世代で一番多かった世代は30代ということもわかりました。実際にどんな時に孤独を感じるのか?またどんな対策をされているのか?アンケートとってみました。

 

専業主婦!子なしで孤独感じる7割!

実際にアンケートを主婦の方にとって見たのですが、70人の方は孤独を感じると回答されました。7割って結構多い人数ですよね。

 

専業主婦で子なしで孤独感じる世代は30代!

さらに専業主婦で子なしで孤独を感じている年代はどの年代が多いのかアンケートしてみたところ、30代が一番多いという結果でした。個人的には40代50代の方が多いのかなと予想していたのですが、意外でした。ただ30代というとまだまだ女性がバリバリ働く年代でもあるので友人などでも分かれる年代ですよね。結婚して子育てに追われる年代でもあるし、結婚せずにまだまだ働く年代でもあります。

 

専業主婦孤独感じるときはどんな時?

それでは専業主婦で子なしで孤独を感じるときってどんな時なのか?こちらもアンケート取りました。

【一人の時】

主人の帰りが遅く、一人で食事をするときに感じるかもしれないです。私には実際は子供がおりますが、一人は社会人となり別居、もう一人は大学生ですが、朝から夜まで大学に
いっており、食卓を一緒に囲むことはほとんどありません。50代女性

地方の田舎都市に住んでいます。親戚同士の絆がとても強くことある毎に集まり宴会をします。皆血の繋がりがある中嫁の私だけ他人なので孤独を感じます。40代女性

テレビもついていない静かな部屋で一人でいる時や深夜など、静まりかえった部屋にいる時。一人で食事を作って、一人で黙々と食べている時。30代

主人の帰りを1人の夕飯を食べて待っている時間は広い部屋に1人きりだと感じ、近所から子供の声も聞こえるとなおさら孤独を感じる 30代

旦那が会社に出かけてしばらくしてから。やる事はあるがやる気は起きない。また、旦那が友達と出かけたとき。とにかく旦那がいないとき。30代

結婚して仕事をやめて、毎日家事をして、繰り返しに慣れた頃にふと孤独感を感じ、子供がほしいなと思うときがありました。 30代

日中は家の事をしテレビを見たりなどして旦那の帰りが早ければ孤独は感じないですが、旦那の帰りが遅く呑み会なども頻繁にあり会話が少ないと孤独を感じる 20代

【疎外感】

久しぶりに同窓会などで、友達が子供の話で盛り上がっている時に、話に入っていけなくて聞くばっかりのとき。40代

休日で天気の良い日等に旦那も仕事で不在、子どもがいれば外へ遊びに行ったり一緒に買い物に行ったりして大変だけどそれ以上に楽しいだろうなと想像してしまいます。30代

自分で機会を作らないと誰かに会うこともなく一日終わり、夫からは家事するのは当たり前ときっと思われているので、どんなに頑張ってもそこまで褒めてもらえないから、なんとなく寂しく感じる。 20代

一人で買い物やカフェなどに行ったり、街を歩いている時などに、子どもを連れている楽しそうな家族を見た時に孤独を感じる。30代

ショッピングモールなどに行った際親子連れを多く見かける時や、友人の出産報告や子供の話が話題になった時。 30代

子どもがいる主婦たちは、子どもの話で、盛り上がったりしてるけど、自分はそんな話にはついていけないし、学校行事に取り組んだりされてるけど、自分にはそういいう経験はできないと感じたときに、孤独を感じる。また、旦那が仕事で忙しく、帰りも遅くて、話相手になってくれないとき。 40代

子供の話題であれやこやとまわりで盛り上がっていたりすると、子供がいないので話についていけないし気を使われているのか話を振ってもこないので余計に孤独感を感じます。40代

何もすることがなく、時間を持て余している時。旦那が自分の甥っ子や友達の子を可愛がって遊んでいる時など。30代

時間を持て余したり、同じ年齢の友人知人は皆、子供の行事や習い事、家族旅行等で忙しい言いながらも幸せそうだから。30代

仲の良い友達に子供がいて、子供の話題をされたり、お休みの日に出かけると家族できているのを見ると孤独を感じたりすると思います。30代女性

平日の日中が多いです。家の中で「あ、私、今日誰とも話してないなぁ」とふと気付いた時に強く感じます。外を歩いていて、周りを見渡すとお年寄りばかりの時も「この時間、私くらいの人はみんなお勤めされてていないよね…」と寂しくなることもありました。 30代女性

外出先で子連れ親子を見た時や周りの友達や仕事仲間が子供の話しをしている時。どうして自分には子供が授からないんだろうと思った時。 30代

おうちで一人になった時に、ふと「子供がいたら賑やかで楽しいだろうな」と感じることがあります。また、友達などと話してて、子供の話題になったときに、相手が気まずく思っているのを感じると孤独を感じます。 30代女性

今は自分は若くてどこにも行けて誰とも会えるけど、高齢になって病気になった時に、誰も会いにきてくれなかったりしたら寂しいな、とか何十年も先のことを考えた時。30代

自分が住んでいる地域は、同年代で子供がいないのは我が家ぐらいなので子供を介しての接点がなくて、ママ友みたいな人はいないので孤独感はあります。30代

家にいてすることが無く、暇な時に孤独を感じます。仕事もしていないので、買い物やランチなどもしょっちゅう行くことに罪悪感もあり、引きこもりがちになっています。30代

周りが子供の話をしていたり、子供がいる主婦で集まろうと言われてると疎外感を感じることが多いです。話についていけない時は孤独になります。30代

周りが子育て中なので、子供がいないことに仕事を忙しくしていたらふとまわりと比べてしまう時がきてしまうと思う。20代

一人で外出したときに、子ども連れたお母さんが楽しそうに買い物をしたり、公園などで遊んでいるのを見たとき。30代

年齢も高齢になってくると周りはほとんど子供がいるので友人とあっても話題についていけないときに孤独を感じます。40代

子供と楽しそうに食品や日用品の買い物をしてる親子を見ると、とても孤独を感じます。特に楽しそうに、今日は何食べようか?など会話しながら買い物している親子を見るとすごく悲しく孤独を感じます。私は一人で黙って買い物をしているな、と、一人で考え過ぎてしまいます。30代

【将来を悲観】

近い将来であろう、老後についての孤独を一番に感じます。近くに相談相手が居ると居ないでは違うと思います。50代

今は自分は若くてどこにも行けて誰とも会えるけど、高齢になって病気になった時に、誰も会いにきてくれなかったりしたら寂しいな、とか何十年も先のことを考えた時。30代

専業主婦孤独感じる対策は何してるの?

多くの専業主婦で子なしの人が孤独を感じているということがわかりました。しかもアンケート結果だと理由は一人でいるときよりも疎外感。“ああ、この人達と自分は違う”“なんだか幸せそうだな”と感じてしまうあの感じですね。じゃあ、実際皆さんが孤独を感じたとき、感じそうなときどんな対策しているか?こちらもアンケート取ってみました!

【友人に連絡・会う】

友人にLINEしたり、会う約束をしてみる。SNSを覗いてコメントをしてつながりを持ったりする。なるべく外にでる? 30代

毎月必ず友人と出掛ける事にしています。行きたいと思ったところへは必ず行きます。山登りやバスツアーなど。そして趣味をなるべく多く持ちます。スイミングやダンス教室などです。50代

独身の友人たちとご飯にいったり夫婦で共通の趣味(キャンプ、アウトドアなど)で気晴らしするようにしています。30代

知り合いに連絡をとったり、友達または仕事関係の人と連絡をとり都合を合わせてランチをしたりして改善しています。40代

自分の好きな趣味手芸をしたり、友達とランチで美味しいものを食べて笑ったりしながらこれでもかってくらい話まくる。40代

友達と予定があえばランチに行っておしゃべりしますが1人のときは携帯でゲームしたりDVDみたりして気を紛らわします。30代

お友達とお茶したり、携帯ゲームをしたり、テレビを見たり…なんか時間を潰しています。あとお買い物します。40代

美味しいものを好きなだけ食べる。焼肉やホテルバイキングなど。似たような立場の友人と飲みに出かけるなどをする。30代

同じように子供がいない友人や、独身の友人と、ランチやお茶したり、時にドライブや旅行に行ったりして、改善しています。40代

同じような境遇の友人とたまにランチをしたりもしますが、ひとりでも町へ出ます。ウィンドウショッピングして好きな物を見たり、カフェに入ってまったり自分時間を過ごします。あとは近所の散歩です。知らない道をわざと歩いてみたりします。40代

そんな時は、気の置けないお友達と泊りで出かけたり、お茶したりします。自宅ではペットに話しかけています。40代

月に1,2回子供のいない友人とランチや買い物に行ったり、家に来てもらったりしています。いろいろ話をして楽しく過ごすことで孤独感を紛らわすことができます。30代

年齢が近い友人とあてもなく買い物に出掛けて、お茶したりおしゃべりしたり、観光地巡りをしたりして孤独改善してます。50代

自分の好きなことに没頭する時間を作ったり、同じ境遇の友人とご飯に行くと自分を否定されてないんだと安心します。30代

友達と出かけたり、親に電話をかけたり自分磨きをしたり家の片付けや音楽をかけて気分を上げたりしています。30代

友人とランチお茶をしたり、主人ともご飯に行ったり、ねんに何回か旅行にいったり。子供がいたらできないことをすると思います。20代

友人と会って喋ったりはもちろん、家族、自分の親にも悩みを相談したりすることは大事だと思ってます。困ったとき大変なとき支えてくれる人は数少ない友達や家族なので、ありがたいです。30代

とりあえず誰でもいいから連絡して電話してみたりSNSで繋がってみたりして孤独な感じから解放されるようにしてます 30代

学生時代の友人と時々会ってランチをしたり、友人の中でも私とおなじように結婚していても子供がいない友人と、もし、歳をとってお互い未亡人になっていたら一緒に住もうと話したりしています。40代

とにかく友人に連絡して、次に会う約束を取り付けます。楽しみにできる予定を入れておくようにしています。40代

【いろいろやってみる】

趣味をみつけて忙しくする。仕事を頑張る。母親とショッピングに出かける。犬を飼って散歩に出かける。友達とランチに出かける。50代

読書や映画鑑賞、美術館めぐりなど、一人でも楽しめることをたくさんしたり、習い事をはじめたりすると思います。40代

自分の好きな番を見て笑ったり、旦那とゆっくり過ごしたり、美味しいものを食べたり、友人と楽しく飲み会をしたり。30代

旦那や、母親、まだ独身の友達などに愚痴や話を聞いてもらう。あとは、ひとりカラオケに行って、ガンガン歌いまくったりする。40代

好きなドラマや映画を見て没頭したり、とにかく笑える番組などを見て爆笑します。あとは趣味を楽しんだり、一人の時間や夫婦で楽しめることを見つけます。友人に会うとしても、独身もしくは子なしの子がいれば会います。とにかく良い気分になれる状態をつくります。 40代

より自分が楽しめる仕事や趣味、習い事をみつけること。資格試験の勉強、料理教室、食べ歩きなどをしています。30代

ひたすらDVDや取り貯めたドラマ映画を観ながら、自分の大好きなお菓子をこころゆくまで堪能する。それでも駄目な時は、こうやって自宅で出来るバイトをする。30代

旦那にLINEを送る。実家の母へ電話をする。パソコンで動画を観る。眠くなくても布団で横になる。 30代

【ご主人と一緒に】

主人とおいしいものやお酒を食べに出かける。なるべく賑やかでおしゃれな場所へ出かける。ボランティアや地域の消防団の活動に参加する。30代

主人となるべく会話をし、あとは自分の好きなことに打ち込む。そして、このように自分の時間を楽しめるのは子供がいないからだ。と言い聞かせる。30代

休みの日に主人と出かけるようにしてます。普段1人のことが多いので、休みの日は主人と過ごすように心がけてます。40代

【実家の家族と】

元々友人があまりいないので、実家に帰って母や姉妹と沢山お喋りをします。そうすると元気が出るし、孤独もあまり感じないように思います。30代

母親や友人とお茶したり子供がいる友人宅へ遊びにいって一緒に遊んだりしてました。あとは、趣味にゲームに夢中になっていました。30代

夫とデートに出かけたり、気の合う友人とごはんに行って子供がいない生活を楽しみます。産まれたら自由な時間は限られてくるので、今のうちに楽しんでいます。20代

【一人過ごす・趣味】

何もしないのが多いが、自分の部屋に居てパソコンの前に座っていたりぼーっとしている時間が過ぎるのをベッドの上で待つ 30代

図書館や本屋さんへ行ったり、自宅で好きなコーヒーや紅茶を飲みながら小説を読んでその世界に没頭します。30代

孤独を感じたら好きな音楽を聴いたり好きなDVD鑑賞や読書をして現実から離れてみるとふと孤独がやわらぐことがある 30代

ケータイのゲームをしたり録画したテレビを見たり?ペットと触れ合ったり?旦那とラインでメールしたりする 30代

周りに人が居る時は、平気な振りをしてやり過ごし、家に帰ってあちこち大掃除したり、趣味に没頭して気分転換をします。40代

結婚式や旅行など夫との思い出を写真や動画で振り返ります。子供がいなくても楽しい事もあると自分に言い聞かせます。20代

好きなテレビやDVDを見る。お酒を飲んで気を紛らわす。30代

本が好きなので図書館に行ったりします。できれば友人とお茶とかしたいですが、離れた所に住んでいるのであきらめてます。40代

自分の趣味であるヨガに集中したり、好きなものを食べたり、好きな映画を観たり、自分にとって心地よいことをする。30代

一人でも楽しめる趣味に没頭します。例えば読書やDVD観賞などですが、家にばかりいてもよくないのでウォーキングなどもします。40代

なかなか改善できないのが現実です。とにかく1人になり好きなお菓子やスイーツを食べて、好きなテレビを見たり、お昼寝をしてみたり、孤独を忘れられるように努力します。30代

自分の時間に暇な時間がないようにします。孤独に感じた時は料理をいつも以上に手の込んだものにしたりなど。20代

【ペットと遊ぶ】

ペットを飼っているのでひたすらその子に心の声を聞いてもらっていると思います。あとはやっぱり暇をしている友達と遊びにいくか買い物をしてると思います。30代

飼っている猫と思いっきりじゃれ合って遊ぶ、母親と電話でお話ししたり、母親の家に行って思いっきり甘えて、食事をしたり買物へ出かける。40代

ペットと一緒に遊んだり散歩したりして、あとは仕事の仲間や同級生などと会って気分をリフレッシュするのが良いと思います。40代

家事に没頭したり、映画などを見て楽しんでいます。あとは、ペットを飼っているので癒されています。夫と健康で過ごせることが幸せだとポジティブに捉えるようにしています。30代

飼っている犬に触れると気持ちが落ち着いてくるので普段以上に撫でてしまう。犬はそんな私をそっと見守ってくれているようだ。50代

【買い物・旅行】

ちょっと高い買い物をする。洋服、ランチ、化粧品など。子供がいない代わりに、旦那と月一回温泉旅館に泊まる事を約束している。30代

ウィンドウショッピングをしたり、カフェでランチをしたりする。あとは、ドライブをしたり離れて暮らす両親に電話したりする。

【割り切る】

どうにもならない事なので、気持ちを切り替えるしかない。自分に子供がいなくても、逆に自分の子供が1番可愛いとかどはなく、世の中の子供をある程度平等に可愛いと思えるのも幸せな事だと思うようにしてる。 30代

専業主婦子なしで孤独だったけど変わりました!

実は私も子なしで専業主婦なんです。以前はずっと孤独でした。

今回アンケートで多くの方が子なしで疎外感を感じていることがわかりました。

確かにそうですよね。辛い気持ちわかります。

私も辛い時期ありました。

でもひょんなことからがらりと変わりました。(詳しく知りたい方はこちら

それはブログで稼ぐことでした。

時給850円の激安パート主婦で家に帰っても孤独な普通の主婦でしたが、ブログを書いて稼ぐことを知り変わりました。

今はブログで稼ぐことで交友関係もぐっと広がりました。

定期的にコミュニティで仲間と会ったり励まし合ったり人生って本当に変わります

今はあまり実際に孤独を感じません。

集中できるもの、のめり込めるものがあると本当に1日あっという間です。

ブログを通して子供がいる人もいない人も。そして年代も20代から50代、60代の方とまで仲良くなれます。

そして自分が今まで本当に小さな世界で生きていたということを知らされました。

ちょっと勇気を出して一歩前に進むだけで世界が変わるんです。

子なしだからって悲観することはないと思います。

人生はいつでも変えられるし、変わります。

楽しんだもんがち!そう思いませんか?

コミュニティも近いうち立ち上げたいと思ってます。

ブログで稼いで、みんなでシェアして、お茶して、楽しそうです。

もう40歳を超え、人生半ばを超えた?私ですが、まだまだこれから!

やろうと思ったとき、がスタートですよね。

どうせなら楽しみながら過ごしていきましょう。

あなたの人生はあなただけのものだから。

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